خانه / متفرقه

متفرقه

گل کلم کبابی؛ خوشمزه هایی کنار غذا

خوشمزه هایی کنار غذا

خوشمزه هایی کنار غذا گل کلم کبابی پیش غذا یا میان وعده ای بسیار سالم و خوشمزه است که به راحتی و در کمترین زمان می توانید در منزل تهیه کنید. این گل کلم های خوش طعم را در کنار انواع غذا یا بعنوان میان وعده می توانید نوش جان کنید. مواد لازم: گل کلم خرد شده ۱ عدد متوسط ...

توضیحات بیشتر »

ایده هایی برای صبحانه کم کربوهیدرات

صبحانه کم کربوهیدرات

۷ اصل مهم برای دیابتی ها که هنگام صبحانه باید رعایت کنند صبحانه کم کربوهیدرات تعیین اینکه چه چیزی برای صبحانه درست کنیم، به خصوص برای افرادی که تازه شروع به رژیم کم کربوهیدرات نموده اند، می تواند چالش برانگیز باشد. اگر پیش از این به سراغ جعبه ی غلات، قرص نان، یا بسته ی بلغور جو دو سر می ...

توضیحات بیشتر »

آموزش رول کردن کوکو و رولت

رول کردن کوکو و رولت

رول کردن کوکو و رولت رول کردن رولت و کوکو ها یکی از تکنیک های مهم آشپزی است رول کردن رولت و کوکو ها یکی از تکنیک های مهم آشپزی است که برای درست کردن غذاها و دسرهایی شیک باید بدانید. اگر کوکو و رولت های شما هم هنگام رول کردن شکسته می شوند با ما همراه شوید و تکنیک ...

توضیحات بیشتر »

۷ اصل مهم برای دیابتی ها که هنگام صبحانه باید رعایت کنند

7 اصل مهم براي دیابتی ها

۷ اصل مهم برای دیابتی ها انتخاب گزینه های صحیح غذایی در این وعده علاوه بر این که سوخت و ساز بدن را در تمام طول روز بالا می برد، راهی مناسب برای کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت است. اصل اول؛ حذف نکردن وعده صبحانه: تحقیقات نشان می دهد صرف نظر کردن از صبحانه باعث ابتلا به چاقی ...

توضیحات بیشتر »

چند صبحانه خوشمزه برای کودکان

صبحانه خوشمزه

صبحانه خوشمزه یک صبحانه سالم شامل ترکیبی از کربوهیدرات و پروتئین است سعی کنید غلات کامل مانند جو دوسر، نان تست سبوس دار، و یا غلات کامل را با یک منبع پروتئینی مانند شیر، ماست، کره بادام زمینی، تخم مرغ، و یا پنیر ترکیب کنید. اضافه کردن میوه باعث افزایش ویتامین ها و مواد معدنی، میشود و برای صبحانه بچه ...

توضیحات بیشتر »

راه های ساده دفع سموم در هوای آلوده از بدن

راه های ساده دفع سموم در هوای آلوده از بدن

راه های ساده دفع سموم در هوای آلوده از بدن با صنعتی شدن شهرها و افزایش جمعیت و تراکم رفت و آمد آلودگی هوا افزایش یافته است. در این میان راه هایی وجود دارد که بدن را از سموم این آلودگی پاک میسازد. مایعات: مایعات دارای هزاران خاصیت بوده و سبب دفع آلاینده‌ها از بدن می‌شود، بهتر است مصرف مایعاتی ...

توضیحات بیشتر »

بایدها و نبایدهای صبحانه را بشناسید

بایدها و نبایدهای صبحانه

آموزش راههایی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی پیچیده بایدها و نبایدهای صبحانه صبحانه در میان سایر وعده‌های غذایی از اهمیتی فوق‌العاده در اکثر کشورهای جهان برخوردار است. در کشور ایران نیز صبحانه سبک و مغذی ایرانی شامل چای، نان، پنیر، گردو، کره، مربا، عسل می‌باشد. حلیم و املت نیز از غذاهای رایج در سفره‌های ایرانی است. حلیم خوراکی لذیذ ...

توضیحات بیشتر »

به فرزندان خود بیشتر محبت کنید

محبت به کودکان

آموزش چگونه دسترسی کودکان را به سایت های نامناسب را متوقف کنیم محبت به کودکان نوازش‌ها، بوسه‌ها و محبت‌ها چه تاثیری در رشد و پرورش کودک دارند؟ از دکتر مهراندخت پورشایگان در مورد این تاثیرات می‌پرسیم و او هم توضیحاتی می‌دهد که می‌توانید در قالب سوال و جواب بخوانید. ۱. چند نوع نوازش داریم؟ نوازش انواع مختلفی دارد که سه ...

توضیحات بیشتر »

خورشت قیمه آلو عطر و طعم بی نظیر غذای ایرانی

خورشت قیمه آلو

آموزش غذای موساکا (غذای یونانی) خورشت قیمه آلو چی لازم دارم: پیاز :یک عدد متوسط لپه :یک پیمانه (حدود ۱۰ دقیقه در آب بگذارید بماند) گوشت گوساله :۲۵۰ گرم رب گوجه فرنگی : ۳ قاشق سوپ خوری روغن :به مقدار لازم لیمو عمانی زرد :۲ عدد بسته به ذائقه زردچوبه، فلفل و نمک :به میزان لازم سیب زمینی :۳ عدد ...

توضیحات بیشتر »

بهترین شغل ها برای کار در منزل

بهترین شغل ها برای کار در منزل

در این مقاله به ۸ مورد از بهترین شغل ها برای کار در منزل میپردازیم و با هم بررسی میکنیم که چه شغل هایی برای کار در منزل بهتر هستند پس با ما همراه بشید. امروزه مردم به دنبال شغل هایی هستند تا بتوانند در منزل کار انجام دهند، در این مقاله عنوان ۸ ردیف از شغل های پر در ...

توضیحات بیشتر »

برای مشاهده محصولات به قسمت فروشگاه سایت مراجعه نمایید. رد کردن